乔式太极八载情，门人学员齐施惠

【本站讯】刚刚送走了2012年，又迎来了喜庆的2013年。1月19日，40多名乔门弟子和学员在顺德大良中旅酒店举行“2013广东乔式太极拳健康俱乐部迎春联谊会”，大家一起沐浴在太极拳温暖中，分享乔式太极拳8年来给我们带来的健康、快乐和幸福的人生。

徐宏、马映山、陈东生、周会祥、潘忠俭、李卫文、苏伟垣、陈宵、白南、张子龙、陈辉权、林江荣、颜志刚、黄群、何容新、吴玉怡、陈奇云、梁华生、宾培雄、杨敦沛、陈丽嫦、郭柳珊、黄红英、何添、戴珍、梁翠云、梁小燕、及翔、黄盛、余生、冯顺颜、单红梅、邓晴朗、梁国洪、孙承武、李祥深、黎明、黄鸿根、林淑霞、陈用庆、何锦、王小融等出席了迎春联谊会。

俱乐部负责人徐宏总结了乔式太极拳走过八年的风雨历程，指明了今后的发展目标和方向。

崇拜名师传承精艺

乔式太极拳，2005年7月开宗立派，是由当代著名武术家乔松茂先生在全面科学继承了传统武式太极拳的基础上进行创新和发展而形成的。它是中华民族优秀传统武术文化中的一枝奇葩，不仅继承了优秀传统文化，而且以科学健身为宗旨。拳架自成一体，平中见奇拙中见妙，在中国武术界独树一帜! 它的目的就是强身、益智、御辱、修身。

宗师乔松茂先生1955年7月13 日出生，籍贯为河北省怀安县三里台村，小学和中学就读于张家口朝阳洞小学和第三中学，1971年到邯郸当知青，之后曾当过医药门市售货员、电影公司放映员、邯郸市情报所副所长、邯郸市侨联副秘书长、邯郸市政协副秘书长、武安市副市长、邯郸市文化局副局长。同时，他还兼任多届省、市政协常委，省武术协会副主席，河北省河北体院传统体育系客座教授等职。2007年4月，乔松茂宗师根据《国家公务员法》经批准自愿退休，之后专心研究太极拳武学文化。

乔松茂师承李锦藩先生，并得到舅父张汉杰先生、萧乾老人、黄琪玲先生、王侠林先生、傅钟文先生、米孟久先生、金洪章先生等人授艺。1985年起，乔松茂宗师曾历任邯郸地区太极拳研究会会长。1989年，他和台湾的（中华民国太极拳联盟）理事长杨玉振中将进行了书信联谊及技术交流，这是大陆和台湾首次民间武学组织交流。1991年，他被李锦藩先生定为武式太极拳第五代传人。同年，乔松茂宗师在邯郸地区第二次对外扩大开放会议的党外人士座谈会上提议，组织了河北永年国际太极拳联谊会，这是中国首次群众性国际太极拳活动。1992年，乔松茂宗师受邯郸地区对外文化领导小组的委托，领导成立了国际武式太极拳社并出任社长。1993年起，乔松茂宗师应新加坡武术界盛邀，出访新加坡并进行了为期3个月的讲学交流。从此，他开启了连续10多年的海外教学活动，并促成在新加坡成立了河清太极拳研究会。2001年，乔松茂宗师应中国武术协会之邀，参加了中国政府在海南省三亚举办的首届世界太极拳健康大会，被定为中国太极拳五大重要代表人物。2005年，乔松茂宗师应中国武术协会之邀，再次出席了在海口召开的第二届世界太极拳健康大会。同年，乔松茂宗师为尊师重道，信守诺言，在继承、发展、和创新的基础上，开宗立派创始乔式太极拳。

1999年之后，乔松茂宗师应人民体育出版社之邀，在中华武术展现工程中，录制出版了3张教学光盘《武式太极拳》、《武式太极强身剑》、《武式太极拳—械套路欣赏》以及出版了《乔松茂*武式太极拳诠真》和《武式太极拳十三式》两本书籍。乔松茂宗师的武学思想主要有：武术四要论、一步一桩论、克己论、五步功法及身备五功论、武术流派的形成三要素，传统太极拳正确的基本技术和人体健康等系统理论。

乔松茂宗师曾说过：“不会为了沧桑的诺言，而错过淡泊的今生。我甘愿，卧隐山林，高蹈世外，清风帘幕，明月枕头”。这也正是一首有关松的诗中写到的“知君死则已，不死会凌云”。

花开南粤八载成林

自乔式太极拳于2005年7月正式开宗立派以后，广东乔式太极拳的门人齐心协力，呕心沥血地宣传和弘扬乔式太极拳。同年12月18日，顺德及全国各地的乔门弟子首次以乔式太极拳的名义参加了由国家体育总局、中国武协在海南省海口市举办的第二届世界太极拳健康大会，首次向世界展示了乔式太极拳的文化魅力及丰富内涵。

此后，门内弟子通过自筹资金办起了网站并通过走入学校、公司、机关进行义务教学等方式进行宣传和施惠，期间更得到了当时顺德电视报主编黄群先生的大力支持，多次在电视报中刊登乔式太极拳的相关活动内容和介绍乔式太极拳，为乔式太极拳宣传和普及奠定了基础。

2006年9月，乔式太极拳拳歌《干枝老梅一树开》问世，她是由中国著名音乐人陈辉权作曲，梁天山作词，由来自吉林省朝鲜族的青年歌手金熙泽演唱。他们出于对乔式太极拳和传统文化的热爱免费完成了词曲唱的创作。此曲意境深远博大，旋律优美、激昂励志，受到太极拳爱好者的普遍好评和传唱，是迄今为止以阐述太极拳拳理、功法的第一首太极拳歌曲。

2007年3月18日香港国际武术节，乔式太极拳单独立项，俱乐部及全国各地代表一行40多人参加了比赛，并取得优异成绩。5月，俱乐部代表河北省又在深圳参加了第三届中国（深圳）国际文化产业博览交易会，通过表演、展示为树立乔式太极拳这个文化品牌做出了应有的贡献。9月8日是一个重要的日子，广东乔式太极拳健康俱乐部在广大爱好者的期盼中正式成立了。10月，由中国体育总局发行的《中国体育年鉴》2006年版，收录了乔式太极拳和广东乔式太极拳健康俱乐部简介，使乔式太极拳及健康俱乐部得到了国家体育总局的认可和肯定，并多年连续将乔式太极拳收录其中。

2008年3月，俱乐部成立后首次率领一行18人参加了第六届“迎奥运杯”香港国际武术节，一举获得了8金6银2铜以及团体优秀奖的好成绩，此次出赛年纪最大的73岁，最小年纪8岁，让世人认识到乔式太极拳不分年龄大小均可习练强身。这次比赛的宣传工作也是最为空前的，电视、报纸新闻最多，例如：南方都市报、广州日报、珠江商报、广播电视周报等，大力地宣传了乔式太极拳及俱乐部。在这方面俱乐部总策划、特级教练，资深记者陈宵先生功不可没。

同年9月，潘忠俭、陈东生、苏伟垣三位俱乐部特级教练利用业余时间为大良街道训练了一支近百人的乔式太极拳表演队伍，并在政府举行的“金秋万家欢乐时”2008年大良庆中秋、迎国庆系列文化活动中成功演出。接着在当月，顺德区太极拳研究会成立11周年的大会上，俱乐部受邀成功展示集体乔式太极剑。12月，俱乐部还参加了在广州举行的珠三角武术精英汇演，我们编排了拳剑合一节目，受到与会者的热烈欢迎。

2009年3月，俱乐部继续率队参加香港国际武术节并取得优异成绩。7月，已移民英国的俱乐部特级教练周娟女士在欧洲文化日暨英国曼切斯特文化日，受曼切斯特大学孔子学院邀请前往该校传授技艺。乔式太极拳独特的练功方法和行功走架所表现出的精神气质及其强身益智、御辱修身的独特功效，使得300多名学生们对博大精深的中华传统武术文化有了更深刻的认识。

8月8日是全国首个全民健身日，俱乐部受邀表演了拳、剑合一的节目，受到了顺德主办方及群众交口称赞，使乔式太极拳的影响深入了大良各村居，为今后的发展打下坚实的基础。11月，在伦教太极拳协会成立十周年晚会上，俱乐部再次展示了拳剑合演，使俱乐部成为了越来越有有影响力的太极拳俱乐部。

2010年7月13日，乔式太极拳的创始人、当代著名武术家乔松茂，在乔式太极拳开宗立派五周年之际，带领各地弟子代表来到辽宁省西部重要城市——阜新市，探源中华武术内家文化。俱乐部代表徐宏、陈宵参加了此次活动。8月8日是全国第二个全民健身日，50名乔式太极拳的学员一早就来到顺峰山公园的牌坊前，与500多名太极拳爱好者一起，向公园的游客们展示了乔式太极拳的风采，倡导健康理念。在表演前，学员们还响应主办方号召，积极捐款，为当地的公益康体基金奉献爱心，现场涌现了一片“我行善、我健康、我快乐”的热烈气氛。

11月5日，受湖南省株洲市体育局、株洲市太极拳运动协会的邀请，俱乐部参加了长株潭首届太极拳邀请赛。此次参赛受到了各地的参赛选手的热烈追捧，俱乐部队员也积极的宣传乔式太极拳的健身价值及功理功法。比赛结束后队员们除了个人取得优异成绩外由于全体俱乐部参赛人员优良的个人素质、饱满的精神面貌以及团结互助的亲和表现得到了大会的一致认可，颁发了集体精神文明奖。

2011年元旦，在乔式太极拳特级教练潘忠俭的带领下，一百多位乔式太极拳爱好者参加了大良太极拳协会健身活动并集体表演，让更多的市民走进了乔式太极拳健身行列。 5月28日佛山市妇联组织佛山五区举办“魅力佛山•姹紫嫣红竞风流——佛山市百村（社区）‘妇女之家’健身队‘创文’大巡演”活动，广东乔式太极拳健康俱乐部应顺德大良金榜社区的邀请，参与该社区表演节目《中国功夫》的其中一个表演单元，节目表演结束后到得全场观众的热烈的掌声，我们表演的节目也以该组别最高分数获得了本次活动的“最佳表演奖”。 8月6日晚上，为庆祝第三个全民健身日，顺德大良太极拳协会在顺峰山公园举办大汇演活动，乔式太极拳养生功首次公开亮相就受到市民青睐，吸引众多太极拳爱好者一起习练，这使得乔式太极拳在普及推广的道路上又迈出了可喜的一步。8月下旬开始，在顺德大良桂畔海边的新松之夜文化广场，逢周二、四晚上8－9：30，60多名社区居民跟随乔门弟子学习养生功和乔式太极拳十三式。俱乐部特级教练潘忠俭、陈东生、陈宵、苏伟垣、白南轮番担纲，每次都认认真真教学，这次教学的对象主要是最基层的普罗大众，她们需要健康的身体来安度晚年，教练们为学员提供了最好的义务教学。

10月2日—4日，在全国人民共同庆祝第62个国庆日的时候，俱乐部的教练们偕同家属组成拉练团，一起前往陈东生的家乡——和平县进行深度训练，以健身的方式庆祝国庆节，增进了家属们对俱乐部的支持和理解。还是在 10月，俱乐部与广州市荔湾区教育局合作，正式派出俱乐部特级教练白南在广州市荔湾区教育发展研究中心，开设乔式太极拳养生功及简化十三式培训班，从而标志着广东乔式太极拳健康俱乐部开始走出顺德，走进广州，让更多人认识到乔式太极拳“强身、益智、御辱、修身”的独特功效。

2012年1月6日，在某大型医疗单位2012年迎春晚会中，乔式太极拳作为主要元素进入决赛节目，引起在场几千观众的轰动和喝彩。该节目由俱乐部特级教练陈东生先生领衔主演，倡导了“太极是健康，太极促和谐”的医学养生理念。

4月，顺德某机关乔式太极拳义务培训班正式开班，首批100多名学员参加了培训。这也是作为政府推行的“公民修养课堂”的学习内容之一，这次活动使公务员在得到健康方法的同时也学习到立身中正，亲和周到，慎思敏行的工作作风。7月29日，俱乐部40多人参加了迎接2012年奥运会开幕盛典暨顺德区太极拳研究会太极拳汇演活动。 8月7日晚，为迎接全民健身日，俱乐部受大良太极拳协会邀请再次集体演练乔式太极拳，展示学员的风采。11月14日，顺德大门村康帅府康体中心在这一日正式成立，俱乐部的高级教练们在特级教练潘忠俭、陈东生及大门乔式太极拳辅导站站长、特级教练苏伟垣的带领下做了精彩的表演，并承诺今后免费送健康下乡，定期带领村民习练太极拳，为村民带去了健康的运动方式。11月20日俱乐部特级教练、医学影像教授陈东生应邀到顺峰中学作健康讲座，主题是“青少年如何科学健身及常见运动伤应急处理措施”，并着重介绍了乔式太极拳的强身理念及其独特的健身价值，得到在座嘉宾、家长和师生的一致好评。12月2日上午，顺德区太极拳研究会成立十五周年志庆活动在顺德区体育中心举行，俱乐部会员的集体展示，给现场观众带来了一顿特殊的视觉盛宴，被誉为顺德太极拳研究会的“招牌”节目。

展望未来信心百倍

徐宏强调，今后乔式太极拳俱乐部各位同仁将继续秉承一贯的宗旨和作风，继续继承和弘扬优秀的传统太极拳文化，积极施惠给广大群众，为创建和谐社会而努力奋斗。另外，广东的乔门弟子也表示，将刻苦练功，使自身的文化修养和武学修养不断提高，秉承“技艺苦练 武德当先 兢兢业业 永继勿滥”的门训继续前进。

徐宏表示，俱乐部要感谢为乔式太极拳多年的宣传和发展起到重要作用的几个人，拳歌作者之一的陈辉权先生，新闻及撰稿人陈宵、黄群两位先生，为网站工作及教学光盘制作不眠不休的陈东生先生，为乔式太极拳养生功配音的单红梅女士，积极支持并准备为乔式太极拳活到百岁以上的常青树冯顺颜、杨敦沛老人等。

最后，徐宏用宗师的一段肺腑之言与大家共勉：“一个人当有了伟大不泯的激情，就会奋不顾身的去投入到伟大的理想实践中去，在燃烧生命的过程中增长智慧、磨砺、提高、完善，从而给自己一个不悔的人生，但愿我的健康之法，武学之功，松竹梅的精神，坚忍的毅力，赶路要紧的激情理想能流传下去，能给后人留下有益的慧思，那该是多么令人欣慰的一件事啊！”

（撰稿：徐宏陈宵）

2013年1月