本站消息：2011年10月，正值秋风送爽之际，广东乔式太极拳健康俱乐部与广州市荔湾区教育局合作，正式派出俱乐部特级教练白南在广州市荔湾区教育发展研究中心，开设乔式太极拳养生功及简化十三式培训班，从而标志着广东乔式太极拳健康俱乐部开始走出顺德，走进广州，能让更多人认识到乔式太极拳“强身、益智、御辱、修身”的独特功效。
此次培训班得到广州市荔湾区教育局的大力支持和高度重视，不仅广州市荔湾区教育发展研究中心的一些领导、老师主动参加学习，而且，还将培训班列为广州市荔湾区幼儿园、小学、中学教师继续教育的学时考评科目，每次上课都要签到，缺课三次则不能拿到学时积分，考勤制度非常严格。
据统计，报名参加本次乔式太极拳养身功培训班的有30名教师，其中，幼儿园教师占多数，其次是小学教师，中学教师较少，参加学习的教师年龄在20多岁至50岁之间，大部分是女教师，占了总人数的三分之二。这说明随着各种疾病的增加，中青年人的健康意识也越来越强，特别是教师职业的人们，由于经常要站立讲课或伏案工作，都会有或多或少的慢性职业疾患，如腰椎增生、颈椎劳损、膝关节病变、肩周炎、鼠标手等，对工作和生活都造成不良影响，所以，教师更加需要加强锻炼，练太极拳就是一种很好的选择。
随着培训班课程的展开，教师学员们在白教练的细心讲授和耐心示范下，明白了太极拳不是老年人专利的道理，也认识到了传统太极拳不是老人拳、健身操，而是集强身、防身、修身于一体的功法，乔式太极拳更是传统太极拳中的代表，又称“书房拳”，它不受时间、场地的限制，动作小巧紧凑，又有相当的运动量，“卧牛之地”即可练习的特点，正是适合教师这种“书生”习练的拳种，大家学起来也更加认真和一丝不苟，按照教练要求一招一式地练习，有些教师练到全身大汗也咬牙坚持，有些教师则不懂就问，问完就反复练习，有些教师则询问有无视频，打算带回家学习，或是回学校教没来的同事，体现了极大的学习热情和积极性，练习场上，虽然只学了几个小时，但是，教师学员们的悟性极高，动作姿势已经开始似模似样了，可以想象，不久的将来，教师们掌握了一种新的锻炼方法，只要持之以恒地练习，必然会让疾病远离自身，并可传授给家人和亲朋好友，为他们送去健康！
乔式太极拳养生功培训班定于每周六上课，每次课时2小时，计划共上8次课，现在已上了叁次课，俱乐部特级教练陈东生不辞辛苦地始终陪同教学，耐心为教师解惑、示范，受到教师们的好评，使教学更加轻松、愉快。（文：白南 摄影：白明）
