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乔式太极拳走进校园

来源:广东乔式太极拳健康俱乐部 浏览:158

  太极拳既能强身健体、又能颐情养性,是我们中国传统文化的重要组成部分。近几年来,中国武术协会大力推进太极拳进校园活动,让学生们在强身健体的同时传承太极文化。日前,顺德德胜小学学校的一堂选修课,特设有中国武术,这是四年级学生的太极拳课,特为小舞台表演而设,小舞台上响起了悠扬的中国传统音乐,学生们也跟着教练在一招一式、有板有眼地打着太极拳招式。学生们不仅招式像模像样,起手推掌间也隐隐有沉静之气。(摄影:卢瑞生)

  这是该校第二次在二到四年级推行中国的传统功法太极拳,并专门聘请乔式太极拳的第三代传人、中国武术六段的梁小燕老师为教练亲自传授乔式太极拳传统功法。课堂内外,学生们的太极课程都取得了意想不到的好效果。老师和家长们也支持赞同并表示练习太极拳让孩子们学会了无论是在学习中还是困难中,都要有坚持不懈、吃苦耐劳的精神,让他们认识到了中国传统文化的魅力。

  据了解,乔式太极拳是著名武术家乔松茂先生在全面科学的继承传统武式太极拳的基础上又有创新而发展形成的,它的立身中正、一步一桩、重内不重外的独特功法以及集强身、益智、御辱、修身四大功效为一体的武学体系,使它成为中华武学的一支奇葩,其完整的理论体系,科学、规范的拳架,独特的健身及击技功效,在第三届(深圳)国际文化产业博览会上和杨、武式太极拳同被誉为“古城邯郸太极文化一树三花,均是祖国传统文化艺术瑰宝,以国粹而载入史册”。

  (文字、摄影:及翔)

梁小燕老师在教授拳架1

梁小燕老师在教授拳架2

梁小燕老师在教授拳架3

学生们练习中1

学生们练习中2

初见成效1

初见成效2

 
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